趣味運動會

趣味運動會是近幾年來企業新興的企業文化活動。企業趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓練活動。它會把員工從日常繁重的工作中解脫出來，讓員工徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。同時激發員工團隊協作、敢于拼搏，永爭第一的精神。"玩中享受快樂，歡樂中得到收獲"。

8:00   指定位置集合出發     

9:00   趣味運動會項目

              一:熱身破冰,組建團隊

          這個叫法起源于冰山的理論,冰山理論是指人就像一座冰山一樣,意識的部分只占了很少的部分,而更大的部分是潛在的意識,或者說是不容易被分辨的意識,而破冰就是把人的注意力引到現在,因為注意力在現在就無法或者不容易被潛在的意識影響,這樣就可以達到團隊融合,離開懷疑、猜忌、疏遠,進而達成團隊合作及培養互相的默契及信任。

 二:毛毛蟲競速

三:龜兔賽跑

四:障礙四項

五:運轉乾坤

 11:30    團隊午餐   

13:00    趣味運動會下午場

一：坐地拔河

坐地拔河是一個將比賽樣式單一的拔河項目進行了趣味化升級,增加比賽樂趣的同時仍然可以讓團隊體驗中集體的力量。將拔河的人員平均分配為兩隊,在繩子中間系上紅繩,聽裁判哨響后開始拔河,直到將紅繩拔到對方一邊過線;拔河期間,繩子不能壓在身體下,屁股不能脫離地面或坐墊,違例者判輸。

二:搶灘登陸

每名隊員手中拿一塊“浮冰”,要求在最短時間內渡過“冰河”過程中,隊員的身體不接觸河面,“浮冰”被踩住,不然會被沖走。

三：  急速60秒

30張帶有數字信息的卡片(數字從1到30的意境數字)被放置在繩結成的圈中,每個隊有3次進入現場收集數字信息的機會,每次進入繩圈的時間為60秒,在60秒時間內采集數字信息卡片且按照數字順序交予裁判確認。

16:30    活動分享 合影留念

17:00    活動結束，返回哈爾濱

費用包含 :

1、課程設計：課程前期需求調研，課程專業設計，方案思路解釋，調整；

2、培訓實施：全程精彩點評與項目回顧；

3、教練團隊：資深教練，優秀領隊；執行團隊全程的服務與支持；（根據人數安排）

4、交通費：正規空調大巴往返接送、路橋費及司機食宿補貼；

5、客服團隊的定期跟進回訪與客戶增值服務內容的跟進與實施；

6、餐費：午餐，團隊桌餐，十人一桌（多餐標可選）；

7、場地：拓展基地場地使用費

8、道具：團建活動物料使用、運輸費用

9、拓展保險：每人10萬元的意外保險/拓展訓練專項保險；

安全注意事項

一、身 體：所有活動均適用于年齡在十八周歲至六十周歲的普通成年人，對體能無非常特別的要求，只是需要您認真參與（如有嚴重心臟病、高血壓、習慣性脫臼、脊椎頸椎腰椎受傷經歷、半年內大手術、體質太差者不能參加此次活動）；出行請隨身攜帶身份證等相關證件；建議您把教練或領隊的電話號碼提前報給家人，以備需要及緊急時聯絡；

二、行 為：請在活動期間準時集合，不缺席，不遲到。聽從教練及領隊的安排，遵守團隊紀律，集體行動，發揚團隊協作精神，倡導自助與互助相結合的戶外理念，不擅自脫離團隊；無論何時、何地、何事嚴禁單獨行動，而且出行前必須告知教練。切勿在未經教練和領隊允許之下玩弄團建設備。

三、藥 品：我們備有常用藥品（感冒藥、止瀉藥、速效救心丸、風油精、創可貼、醫用膠布、棉簽、紗布、碘酊、酒精、云南白藥噴霧劑、藿香正氣水），如有需要可以向工作人員索取（如個人有過敏疾病者請務必攜帶個人治療藥品）；

四、行 動：在戶外環境下切勿離開團隊隨意步入草叢或樹林；避免站立崖邊或攀爬石頭拍照或觀景；避免行走在濕滑石面、泥路或布滿沙粒的劣地上；

五、環 保：在活動中，請您愛護沿途的各項公共設施，愛護環境與衛生；

六、飲 食: 抽煙人士請注意要完全熄滅煙頭后才可丟棄，因為燃燒的煙頭極易引起山火；切勿在非指定地點生火或煮食；請勿采摘野生花朵（過敏體質者容易引發過敏性疾病發作）；請勿采摘不熟識的野生果實食用或飲用不確定的水源（緊急情況下除外）；

七、危 險：一些人力無法預知及抗拒的、突發的危險——山火、山洪、斜滑的山徑、山體塌方、雷擊、迷路、中暑、暴寒、蛇咬、蜂螫、危險植物等；